印度格列卫告诉大家男性吃枣有何好处

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很多男生只爱烟酒不爱水果，明知不利健康却又无法克制，其实如果有心可以仔细研究下哪种水果含有什么成分，对身体健康有什么好处，这远比烟酒健康和实惠，今天印度格列卫告诉大家男性吃枣有何好处。
印度格列卫告诉大家很多男性长期处于高压状态，需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣以补充维生素C，应付工作。
印度格列卫告诉大家除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素分泌，从而对抗压力。
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