，你说说吃什么食品能治好？这种期待，本身就是错误的。因为普通食物没有那么强的效用，除非长期调养，否则根本达不到改善疾病的效果。
误区二：
只要是食疗就安全无毒
很多人热衷于食疗的原因，就是因为觉得食物安全，心理上好接受。其实，那些所谓药食两用的食物之所以有治疗效果，苏州保健mram.sh-cunfang.com正是因为其中含有较多的药效成分。无论是食物还是药物，只要其中的药效成分多到一定水平，就有毒性。这就是毒理学的基本原则：剂量决定毒性。
食物在正常量的时候是安全的，但吃得足够多，其中的药效成分达