日期:2014-06-12 17:08
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详细介绍
老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。早些预防以免给生活和工作上带来困扰，那么，预防老花眼更好的方法有哪些呢?下面由亮眼睛科技的小编为大家详细的介绍。
1、运目眨眼法
经常眨眼，眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
2、积极锻炼
注意锻炼。要多做些全身运动锻炼，增加全身血液循环对眼肌都有益处。
3、揉搓头皮法
头部有很多能使眼睛明亮的穴位，用双手抱头，揉搓头皮各处，能使头脑清醒，眼睛明亮。也可用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处